Stop!

Alexandertechniek

 

Stop!

Er is 1 groot verschil met een “klassieke” bewegingsles: je wordt niet gevraagd iets actief te doen, maar te stoppen het verkeerde te doen.

Qué?

Het draait allemaal om verandering: we veranderen immers de manier waarop jij gewend bent een beweging uit te voeren, op zoek naar een betere manier die minder schade toebrengt aan je lichaam. Om dit te doen, moet je eerst stoppen het oude te doen en zo plaats maken voor het nieuwe. “If you stop doing the wrong thing, the right thing will happen” zei F.M. Alexander.

Om dat nieuwe te vinden, begeleidt de Alexander leraar je met haar handen. Zo krijg je een nieuwe ervaring mee; een alternatief dat beter is voor jouw lichaam.

 

Ease of Movement - Marianne Schenck - Laarstraat 89 - 2610 Wilrijk - 0488 21 75 44 - marianneateaseofmovement.be